AccueilRecettesCasserole fromagée au poulet
Casserole fromagée au poulet
Casserole fromagée au poulet
20 min
6 portions
3,34 $/portion

Transformez votre entrée chaude préférée en un repas rassasiant, plein de protéines et tellement douillet. Servez ce plat avec du riz ou de la purée de pommes de terre pour absorber toute la sauce crémeuse.


Ingrédients

Garnitures (facultatif) : croustilles de tortilla écrasées, salsa Poco Picante

Préparation
  1. Chauffer l'huile dans la Sauteuse à feu moyen-vif. Ajouter le poulet; cuire jusqu'à ce qu'il soit doré et bien cuit, environ 5 à 6 minutes par côté.
  2. Réduire le feu à moyen. Ajouter les légumes, 12 tasse de cheddar, le fromage à la crème, la crème sure et le mélange à trempette. Remuer pour combiner (ce n'est pas grave si le fromage à la crème n'est pas encore complètement incorporé). Couvrir; cuire 4 min, en remuant fréquemment, ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
  3. Recouvrir de la 12 tasse de fromage restante. Couvrir; cuire 1 minute ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu. 
  4. Ajouter les garnitures, si désiré.
Trucs

Les filets de poitrine de poulet sont prêts à être retournés lorsqu'ils se détachent facilement de la poêle. Ils doivent être bien dorés.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 12 tasse de riz cuite ou de pommes de terre et 12 tasse de légumes coupés.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 390, Lipides 20 g (Saturés 10 g, Trans 0.2 g), Cholestérol 130 mg, Sodium 300 mg, Glucides 16 g (Fibres 3 g, Sucres 4 g), Protéines 35 g.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

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Ce dont vous avez besoin
Mélange à trempette Fromage nachoMélange à trempette Fromage nacho
Mélange à trempette Fromage nacho
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MEILLEUR VENDEUR
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Mélange à trempette FCB
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SauteuseSauteuse
Sauteuse
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Ingrédients

Garnitures (facultatif) : croustilles de tortilla écrasées, salsa Poco Picante

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3,34 $/portion
Préparation
  1. Chauffer l'huile dans la Sauteuse à feu moyen-vif. Ajouter le poulet; cuire jusqu'à ce qu'il soit doré et bien cuit, environ 5 à 6 minutes par côté.
  2. Réduire le feu à moyen. Ajouter les légumes, 12 tasse de cheddar, le fromage à la crème, la crème sure et le mélange à trempette. Remuer pour combiner (ce n'est pas grave si le fromage à la crème n'est pas encore complètement incorporé). Couvrir; cuire 4 min, en remuant fréquemment, ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
  3. Recouvrir de la 12 tasse de fromage restante. Couvrir; cuire 1 minute ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu. 
  4. Ajouter les garnitures, si désiré.
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Les filets de poitrine de poulet sont prêts à être retournés lorsqu'ils se détachent facilement de la poêle. Ils doivent être bien dorés.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 12 tasse de riz cuite ou de pommes de terre et 12 tasse de légumes coupés.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 390, Lipides 20 g (Saturés 10 g, Trans 0.2 g), Cholestérol 130 mg, Sodium 300 mg, Glucides 16 g (Fibres 3 g, Sucres 4 g), Protéines 35 g.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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